Autismus & ADHS – Erfahrungswissen für Eltern

Echte Alltagserfahrungen, klare Strukturen und praxiserprobte Hilfen aus einer Familie, die es selbst lebt.

👋 Lerne uns kennen – Wer wir sind

Ich bin Finn – aus Papas Perspektive

Finn ist jetzt 7 Jahre alt. Ein lebhafter, neugieriger Junge mit einem riesigen Herz, unendlicher Neugier und einer ganz besonderen Art, die Welt zu sehen.

Von Anfang an war bei Finn alles intensiver. Als Baby weinte er stundenlang – nicht, weil ihm etwas fehlte, sondern weil einfach alles zu viel war. Geräusche, Gerüche, Berührungen – ungefiltert, gleichzeitig, überwältigend. Wir haben ihn gehalten, gekuschelt, Wärme und Sicherheit gegeben, so gut wir konnten.

Mit einem Jahr lief er bereits und sprach seine ersten Sätze. Mit zwei Jahren kannte er alle Buchstaben – selbst beigebracht – und begann zu lesen. Bücher waren seine große Liebe. Stundenlang Geschichten hören, Bilder studieren, alles aufsaugen.

Die Kita mit eineinhalb war hart für ihn. Ohne uns, in dieser lauten, unübersichtlichen Umgebung, war er oft überfordert. Aber gleichzeitig zeigte er schon damals, wie viel in ihm steckte: Er erklärte anderen Kindern Pumpen, Farben, Technik. Und er liebte es, Dinge anzureihen – manchmal über zwanzig Meter lang.

Mit vier Jahren kamen die vielen Arztbesuche, Tests, Gespräche. Danach die Diagnose: Autismus und ADHS. Plötzlich hatte vieles einen Namen. Wir begannen, unseren Alltag anzupassen – Struktur, Vorhersehbarkeit, Rituale. Das gab Finn Sicherheit.

Seine Gefühle sind riesig. Wenn er lacht, strahlt er über das ganze Gesicht. Wenn er wütend ist, ist es wie ein Sturm – unkontrollierbar, überwältigend. Vor allem, wenn etwas anders läuft als besprochen. Dann haut oder wirft er. Wir haben gelernt, die Anzeichen zu erkennen und ihm zu helfen, wieder herunterzukommen.

In der Schule hat er eine Schulbegleitung, die ihn durch den Tag führt – immer gleich, verlässlich, klar. Manchmal langweilt er sich, weil er schon lesen und rechnen kann. Aber er hat auch Freunde gefunden, Hobbys entdeckt, und seine Liebe zu LEGO ist grenzenlos.

Heute ist Finn ein lebensfrohes Kind voller Energie, Interessen und Gefühle. Er staunt über die Welt, entdeckt jeden Tag Neues und zeigt uns immer wieder, wie besonders seine Sicht auf das Leben ist.

Das ist Finn. Unser Sohn. Einzigartig, wunderbar – und die Inspiration für diese Seite.

Unsere Familie im Alltag

Vorwort

Schön, dass du hier bist.

Mein Name ist Paul. Zusammen mit meiner Frau Elisabeth und unseren beiden Kindern Finn und Lena gehen wir unseren ganz eigenen Familienweg.

Finn ist 7 Jahre alt und hat Autismus und ADHS. Die Diagnose kam, als er 4 war – und vielleicht kennst du diesen Moment: Plötzlich ist alles anders. Vieles bekommt einen Namen, aber gleichzeitig tauchen neue Fragen, Sorgen und Unsicherheiten auf.

Autismus verändert nicht nur das Leben des Kindes – er verändert das ganze Familiensystem. Den Alltag. Die Erwartungen. Den Blick auf die Zukunft. Man lernt, genauer hinzuschauen, Geduld neu zu definieren und kleine Fortschritte wertzuschätzen.

Diese Seite richtet sich an Eltern, Freunde und Großeltern. An alle, die denken: „Ja, genau so fühlt sich das bei uns auch an."

Vielleicht helfen unsere Erlebnisse, Ideen und Entscheidungen dabei, den eigenen Familienalltag besser zu verstehen oder ein kleines Stück entspannter zu gestalten.

→ Mehr über uns und unseren Weg erfahren

Alltag & Routinen

Struktur, Vorhersehbarkeit und klare Absprachen sind zentrale Bausteine unseres Familienalltags. Jeder Punkt führt zu einem ausführlichen Erfahrungsbericht.

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Schule & Lernen

Schule ist für autistische Kinder mit ADHS ein hochkomplexes Umfeld. Unsere Routinen zielen darauf ab, Überforderung frühzeitig abzufangen und Selbstwirksamkeit zu stärken.

Soziales Umfeld & Beziehungen

Autismus betrifft nie nur das Kind, sondern immer auch das soziale Umfeld. Diese Erfahrungsberichte zeigen, wie wir mit Familie, Freunden und Öffentlichkeit umgehen.

Eltern, Paar & Selbstschutz

Langfristig funktioniert der Alltag nur, wenn auch die Eltern stabil bleiben. Dieser Bereich thematisiert Belastung, Verantwortung und Grenzen.

Hobbys, Interessen & Ressourcen

Interessen sind keine Nebensache, sondern zentrale Ressource. Dieser Bereich zeigt, wie wir Hobbys gezielt nutzen.

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Der Lernolotl — Geschichten für Kinder wie Finn

Aus unserem Familienalltag entstanden: Ein Charakter, der so ist wie Finn.

Der Lernolotl

Hallo, ich bin der Lernolotl!

Ein mintgrüner Axolotl, 7 Jahre alt — und mein Gehirn funktioniert ein bisschen anders als bei vielen anderen. Geräusche nehme ich sehr stark wahr. Wenn Pläne sich plötzlich ändern, mag ich das gar nicht. Und manchmal brauche ich einfach etwas mehr Zeit.

Der Lernolotl hat Autismus. Genau wie Finn. Deshalb haben wir ihn erfunden — damit Kinder wie Finn einen Charakter haben, der so fühlt und denkt wie sie.

🧠 Neurodivergent & stolz 🆓 Alle Geschichten kostenlos 🌈 Für alle Kinder
Lernolotls Welt entdecken →

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Schreiben Sie mir gerne. Ich versuche, jede Nachricht persönlich zu beantworten.

Sie können mir jederzeit eine E-Mail schreiben: rawe.p@freenet.de